Jak dawkować olejek CBD?

Nie ma jednej, właściwej dawki CBD. Zarówno w przypadku ludzi, jak i zwierząt, dawkę produktów konopnych należy ustalić indywidualnie. W grę wchodzi kilka czynników, w tym ogólny stan zdrowia oraz poziom endokannabinoidów, na który z kolei wpływ ma dieta, ćwiczenia, sen, codzienny stres i predyspozycje genetyczne. Konopie najlepiej jest stosować jako element zdrowego stylu życia, który może poprawić komfort życia oraz zapewnić odpowiedni poziom endokannabinoidów. Osoby, które miały już styczność z naturalnymi kannabinoidami mogą inaczej reagować niż osoby, które nie miały nigdy z nimi do czynienia.  Zażywanie konopi odurzających w znaczących ilościach może mocno osłabić pozytywne skutki stosowania CBD i wymaga zastosowania dłuższej abstynencji, aby system endokannabinoidowy się „oczyścił”. Optymalizacja wykorzystania konopi może wiązać się ze stosowaniem produktów o różnych porach dnia. W zależności od przeznaczenia, CBD może być stosowanie wieczorem (zaburzenia snu) lub kilka razy dziennie dla utrzymania jego stałego poziomu (niedobory endokannabinoidów i związane z tym symptomy). W przypadku braku zdecydowanych wskazań do stosowania CBD w dużych dawkach, korzystniej jest stosować je długotrwale lecz w mniejszej dawce. Takie stosowanie sprawdza się w przypadku przewlekłych objawów lub zapobieganiu ich nawrotom. Złota zasada dla początkujących brzmi „START LOW, GO SLOW”, co oznacza: zacznij od małej dawki i zwiększaj ją powoli do czasu, aż uzyskasz oczekiwany efekt.