Pojedynek legend : KAC vs CBD

Czym jest kac i skąd się bierze?

Kto nie miał wątpliwej przyjemności doświadczyć tego stanu, jest zapewne w dużej mniejszości. Cała reszta przynajmniej raz wypiła o jednego drinka lub piwo za dużo i rankiem obudziła się z całym zespołem przypadłości, nazywanych kacem.

Całym winowajcą, na którego możemy (a nawet powinniśmy) zwalić winę jest alkohol etylowy. Technologię jego produkcji opanowano już 6000 lat temu i od tego czasu jest radośnie spożywany w najprzeróżniejszych postaciach. Etanol w ciągu kilku minut wchłania się do krwiobiegu i rozpoczyna podróż po całym organizmie. Głównym malkontentem, któremu etanol się nie podoba jest wątroba, uparcie metabolizuje ona wszystkie „trucizny”, chroniąc nasze ciało przed zatruciem.

Całe nieszczęście z etanolem polega na tym, że produkty metabolizmu są bardziej toksyczne od niego samego. W pierwszym etapie etanol utleniany jest do aldehydu octowego, który jest 10-30 razy bardziej toksyczny! Końcowy produkt tego procesu, czyli kwas octowy również jest toksyczny, na szczęście już znacznie mniej.

Najczęściej spożywamy nie sam czysty etanol, ale całą galerię związków chemicznych, które powstają podczas procesu fermentacji lub dojrzewania napitków, a związki te mogą być bardziej szkodliwe niż sam alkohol etylowy. Przykładowo whisky, wino czy piwo mogą zawierać inne alkohole, estry, ketony, etery.

Wątroba zgodnie ze swoją misją próbuje nas ocalić przed zatruciem i przyspiesza wydalanie toksyn z organizmu wraz z moczem. Prowadzi to do deficytu wody w organizmie, a przy okazji pozbawia nas elektrolitów. Zbyt duże spożycie alkoholu w konsekwencji doprowadza do utraty równowagi wodno – elektrolitowej i poważnych konsekwencji o poranku, w repertuarze mamy do dyspozycji:

  • wypłukanie minerałów takich jak magnez, sód, potas – zakłócone przewodnictwo nerwowe
  • podrażnienie nabłonka żołądka wraz z nadmiernym wydzielaniem kwasu żołądkowego, co prowadzi do wymiotów i biegunki
  • zaburzone wytwarzanie glutaminy prowadzące do skrócenia snu, uczucia zmęczenia i niepokoju
  • zatrucie aldehydem octowym objawiające się intensywnym bólem głowy, wymiotami i stanami zapalnymi
  • obniżenie poziomu serotoniny objawiające się stanem rozbicia mentalnego, kłopotami ze snem a w przypadku regularnego nadużywania alkoholu, nawet depresją

    Chcesz być na bieżąco z najnowszymi artykułami? Dołącz do naszego Newslettera.

    W czym pomoże CBD

    Kannabidiol nie jest niestety magicznym napojem, który w mgnieniu oka postawi na nogi skacowanego delikwenta. Są jednak obszary, w których może bardzo pomóc i zrobi to na znacznie głębszym poziomie, niż tradycyjna woda po ogórkach.

    Działanie przeciwzapalne

    Alkohol etylowy może wywoływać reakcję zapalną bezpośrednio lub pośrednio poprzez produkty jego rozpadu i wywołanie stresu oksydacyjnego. Klasyczne leki przeciwzapalne i przeciwbólowe, takie jak ibuprofen, paracetamol, a zwłaszcza kwas acetylosalicylowy (aspiryna), mogą pogłębić problemy żołądkowe działając drażniąco na jego śluzówkę. Przeciwzapalne działanie kannabidiolu jest bardzo selektywne i nie wpływa na inne procesy biochemiczne, dzięki czemu nie wpływa drażniąco na wyściółkę żołądka.

    Działanie antyoksydacyjne i neuroprotekcyjne

    Spożywanie alkoholu etylowego w nadmiernej ilości w prostej linii prowadzi do degradacji tkanki nerwowej. Przeprowadzono szereg badań na szczurach, które upijano alkoholem, a następnie podawano im CBD. Wyniki wykazały, że szczury którym podawano kannabidiol zachowały tkankę mózgową w lepszej kondycji. Szczególnie narażone na uszkodzenia są partie mózgu odpowiedzialne za tworzenie i odtwarzanie zapisów w pamięci oraz funkcje poznawcze i uczenie się.

    Nie brakuje solidnych badań, które wykazały antyoksydacyjne właściwości kannabidiolu. Znanych jest aż siedem mechanizmów, które prowadzą do przywrócenia równowagi pomiędzy ilością związków utleniających i antyoksydantów. Zachowanie tej równowagi jest kluczowe, aby ochronić lipidy, kwasy nukleinowe i białka przed utlenianiem, które modyfikuje ich strukturę i zaburza działanie. Takie zmiany prowadzą w konsekwencji do nowotworów, chorób zapalnych i neurodegeneracyjnych.

    Działanie przeciwwymiotne

    Mdłości i wymioty to naturalny proces obronny naszego organizmu przed truciznami. Pozbycie się z żołądka toksyn ma zapobiec ich wchłanianiu i oczyścić układ pokarmowy. W przypadku kaca taki efekt może być skutkiem nagromadzenia toksycznych metabolitów alkoholu etylowego, którego organizm nie był w stanie wydalić w inny sposób. Przyczyną może być również reakcja alergiczna oraz niektóre choroby np. owrzodzenie układu pokarmowego.

    Wymiotów nigdy nie wolno bagatelizować, organizm bez ważnej przyczyny nie sięga po ten mechanizm obronny.

    Kannabinoidy konopne, a zwłaszcza THC, z powodzeniem są stosowane w leczeniu nudności, jednakże związek ten wywołuje stan odurzenia, dlatego jego przydatność w tym względzie jest ograniczona. Doskonałą alternatywą okazał się CBD pozbawiony działania psychoaktywnego, wykazał się on rzadko spotykaną właściwością redukowania uczucia nudności, jak i wymiotów. W ostatnich badaniach CBD, CBDA oraz ester etylowy CBD przebadano z powodzeniem jako środek przeciwwymiotny podczas chemioterapii.

    Działanie przeciwbólowe

    Działanie przeciwbólowe kannabidiolu zostało dobrze opisane w literaturze naukowej, pomaga on w bólach przewlekłych, migrenowych oraz tych, których podłożem są stany zapalne. Spektrum działania przeciwbólowego CBD pokrywa się z objawami „dnia następnego”, więc jego skuteczność powinna zapewnić uczucie ulgi osobom dotkniętym tą przypadłością.

    Wspomaganie snu regeneracyjnego

    Doświadczanie dolegliwości związanych z objawami kaca może prowadzić do kłopotów ze snem i brakiem efektywnego wypoczynku. W badaniach nad CBD wykazano, że wspomaga on zasypianie i polepsza jakość snu. Wydłużeniu uległa głęboka faza snu (REM) w której następuje rozluźnienie mięśni i aktywacja procesów regeneracji. Dobry, ożywczy sen to najlepszy prezent, jaki możemy zrobić sponiewieranemu organizmowi.

    Działanie przeciwdepresyjne i przeciwlękowe

    Ten sam alkohol etylowy, który doraźnie rozluźnia i poprawia nastrój, ma swoją ciemną stronę i w długofalowej perspektywie prowadzi do zupełnie przeciwnych stanów psychicznych. Rozdrażnienie, lęki, depresja i psychozy, to niektóre z nich. Badania nad wpływem CBD na stan psychiczny prowadzone są już prawie od 40 lat, udokumentowano jego działanie hamujące uzależnienie od substancji psychotropowych oraz alkoholu.  Równie dobrze opisany w badaniach jest wpływ CBD na receptory serotoniny, który prowadzi do stabilizacji jej prawidłowego poziomu. Serotonina to ważny neuroprzekaźnik, którego zbyt niski poziom może powodować agresywność, zmęczenie, zwiększoną wrażliwość na ból, a także zaburzenia depresyjne.

    Przywracanie równowagi organizmu

    System endokannabinoidowy to układ odpowiedzialny za utrzymanie stanu równowagi wewnątrz organizmu, subtelne mechanizmy zaangażowane w ten proces wciąż są obiektem intensywnych badań. Spożycie alkoholu w nadmiernej ilości działa na ten mechanizm, jak kij wsadzony w szprychy rowerowe. Po krótkim (od)locie, następuje bolesny upadek i w końcu żmudny proces regeneracji, oczyszczania z resztek alkoholu i jego metabolitów. Wewnętrzny system regulacji wykorzystuje w tym celu zasoby endokannabinoidów (czyli naszych własnych kannabinoidów) i wszystko jest dobrze, jeśli jest ich wystarczająca ilość. Niedobory w konsekwencji mogą doprowadzić do stłuszczenia wątroby i uszkodzeń mózgu. Z czasem zasoby stają się niewystarczające i pomocne może okazać się dostarczenie substancji zastępczych, które działają podobnie do naturalnych endokannabinoidów. Tym właśnie jest kannabidiol, cząsteczki CBD mają budowę zbliżoną do endokannabinoidów i mogą je zastępować, dzięki czemu cały system ma szansę stanąć na nogi i przywrócić naturalną równowagę – homeostazę.

    Summa summarum

    Chociaż CBD nie jest uniwersalnym antidotum, które sprawi, że zapomnimy co to jest kac, to niewątpliwie okaże się on dobrym przyjacielem, który wyciąga do nas pomocną dłoń. Powrót do świata żywych powinien być szybszy i łatwiejszy, a zregenerowana tkanka nerwowa podpowie życzliwie, że może na drugi raz trzeba troszkę mniej…

    Bibliografia : 

    1. Hepatology 2010 Jun;51(6):1988-97.
    2. Pain Control pp 119-143
    3. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0891584911000116?via%3Dihub
    4. Alcohol Health Res World, 22(1); 1998, PMC6761819
    5. https://media.proquest.com/media/hms/ORIG/2/xFj9K?_s=1sghqOxgkGJ1DbY3cb3k02EL%2FA8%3D
    6. Cannabis Cannabinoid Res. 2016; 1(1): 154–165.
    7. Future Med Chem. 2009 Oct; 1(7): 1333–1349.
    8. Postepy Hig Med Dosw. (online), 2007; 61: 226-230
    9. Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics August 2005, 314 (2) 780-788; DOI: https://doi.org/10.1124/jpet.105.085779
    10. The Endocannabinoid System and Alcohol Dependence: Will Cannabinoid Receptor 2 Agonism be More Fruitful than Cannabinoid Receptor 1 Antagonism. 10.2174/1871527320666210211115007
    11. Clin. Med.2020,9, 2081 The Inflammatory Response to Alcohol Consumptionand Its Role in the Pathology of Alcohol Hangover
    12. https://satiwell.pl/baza-wiedzy/cbd-w-rehabilitacji/
    13. Cannabis and Cannabinoid Research VOL. 6, NO. 4, Therapeutic Potential of Cannabidiol, Cannabidiolic Acid, and Cannabidiolic Acid Methyl Ester as Treatments for Nausea and Vomiting
    14. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series, Perm J. 2019; 23: 18-041. doi: 10.7812/TPP/18-041
    15. Chagas MH, Crippa JA, Zuardi AW, Hallak JE, Machado-de-Sousa JP, Hirotsu C, et al. . Effects of acute systemic administration of cannabidiol on sleep-wake cycle in rats. J Psychopharmacol. (2013) 27:312–6. Doi 10.1177/0269881112474524
    16. Translational Investigation of the Therapeutic Potential of Cannabidiol (CBD): Toward a New Age Front Immunol. 2018; 9: 2009.
    17. https://satiwell.pl/baza-wiedzy/uniezalezniajace-dzialanie-konopi/
    18. Drug and Alcohol Dependence Volume 180, 1 November 2017, Pages 86-92. Alcohol and depression: Evidence from the 2014 health survey for England
    19. Pharmacol., 31 May 2019 | https://doi.org/10.3389/fphar.2019.00627
    20. Antioxidative and Anti-Inflammatory Properties of Cannabidiol, Antioxidants (Basel). 2020 Jan; 9(1): 21., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7023045/
    Shopping Cart